Beste supplementen voor de weerstand Supplementen zijn geen geneesmiddelen, ook al is hun de heilzame invloed van sommige bestanddelen van supplementen bewezen door wetenschappelijk onderzoek hetgeen we ‘health claims’ noemen. Geen enkel supplement kan echter een gevariëerde en evenwichtige voeding vervangen. Ondanks de gevarieerde en op evenwicht gestelde voeding die we proberen te volgen, kan […]
beste supplementen voor de weerstand Meer lezen »
Natuurlijke gezonde LEEFSTIJL In onze moderne samenleving wordt steeds duidelijk dat gezondheid belangrijker is dan alleen de afwezigheid van ziekte. Meer en meer mensen willen hun levensstijl holistisch maken en balans vinden tussen lichaam en geest. Onderdeel van die trend zijn natuurlijke supplementen aanschaffen en trainingen volgen. Ervaar jij dat ook zo? Ben je op
Natuurlijke gezonde leefstijl Meer lezen »
Gezonde vitamine Voor een sterk gezond lichaam is het natuurlijk belangrijk dat je de juiste vitamine inneemt. Vitamine heb je nodig om goed te kunnen functioneren door het leven. Het helpt ook met je energie, weerstand en stofwisseling. Natuurlijk heeft het ook invloed met de werking van de spieren. Als je onvoldoende gezond en gevarieerd
Handige fitness Apparatuur om thuis aan te schaffen Met het trainen van je lichaam is het ook belangrijk om de juiste machines en producten te gebruiken. Als je liever thuis traint dan in de sportschool of je wilt een eigen sportschool opbouwen, is het handig om wat fitness apparatuur aan te schaffen. Op meerdere websites
Fitness apparatuur thuis Meer lezen »
Wat is yoga? Naast het trainen van jouw lichaam is het ook belangrijk om je lichaam te strekken en het rust te geven. Begin dan met yoga. Yoga is een complete wetenschap: het verenigt lichaam, geest en ziel en universum in totale harmonie met elkaar. Het is een staat van bewustzijn die je kunt ervaren.