Toen ik zelf begon met trainen, wist ik niet goed waar ik moest starten. Er is zóveel informatie, dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet. Daarom deel ik in dit artikel mijn eigen aanpak: een trainingsschema…
Is WeightWorld betrouwbaar en zijn de supplementen hun geld waard? Op basis van mijn bestelling en ongeveer een jaar gebruik kwam het merk op mij betrouwbaar over. De levering verliep goed en de productinformatie was duidelijk. Ik gebruikte zelf de…
Toen ik begon met afvallen, stelde ik mezelf dezelfde vraag: is Dieetpro gezond? Het is een populaire shake; overal zie je reclame en positieve verhalen, maar ik wilde zeker weten of ik er goed aan deed om dit dagelijks te…
Magnesiumpoeder is een handige en effectieve manier om je dagelijkse magnesiuminname te verhogen. In dit artikel deel ik alles wat je moet weten: van de verschillende vormen en voordelen voor sporters tot dosering, bijwerkingen en praktische tips voor gebruik. Ook…
In dit artikel deel ik mijn persoonlijke ervaringen met pre-workouts en geef ik tips om de beste pre workout te kiezen. Ik bespreek ingrediënten, timing, mijn routines en mijn Top 5 Body & Fit-pre-workouts, zodat je meer energie, focus en…
Steeds meer mensen kiezen ervoor om te investeren in een fitness apparatuur in thuis. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, of simpelweg fitter wilt leven: sporten in je eigen omgeving biedt ongekende voordelen. Geen reistijd meer naar de…
Zoek je de beste omega 3 visolie van dit moment? Dan merk je al snel dat het aanbod groot is. Er zijn veel merken, verschillende doseringen en grote prijsverschillen. Daardoor is het lastig om te bepalen wat nu echt de…
Twijfel je of Body & Fit een goede webshop is voor sportvoeding en supplementen? In deze Body & Fit-review bekijk ik het assortiment, de productinformatie, prijzen, klantervaringen en het bestelproces. Ik heb Whey Perfection van Body & Fit zelf gebruikt.…
Afvallen met maaltijdvervangende shakes klinkt eenvoudig, maar leveren de producten van DieetPro ook een goede samenstelling en prijs-kwaliteitverhouding? Ik heb DieetPro niet zelf gebruikt. Voor deze review heb ik daarom de beschikbare productinformatie, ingrediënten, prijzen en online klantervaringen onderzocht. Ervaringen…
Yoga is voor mij geen zweverig uurtje op een mat, maar een praktische manier om beter te herstellen, soepeler te bewegen en mentaal rustiger te worden. Toen ik Practice Happy with Yoga tegenkwam — een online yogaplatform dat vaak wordt…